BOM DIA (GOOD MORNING)

FALA GALERA!

No vídeo de hoje damos a dica de um exercício para trabalhar os músculos da região lombar, eretores da coluna, core e posterior de coxa.
Exercício que exige uma boa coordenação motora e consciência corporal.

Esperamos que gostem!
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Edição e Filmagem : Uiu Gomes
Musica : BassSolo - #4 - Uiu Gomes - https://www.youtube.com/watch?v=g3Sjgd67F8A

Видео BOM DIA (GOOD MORNING) канала Zara Academia