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SporTapes TENOSINOVITIS DE DE QUERVAIN (DEDO PULGAR, CARA LATERAL)

Se debe a la inflamación y tumefacción de los tendones del abductor largo y del extensor corto del pulgar a nivel de la apófisis estiloides radial (Dedo pulgar, cara lateral). En esta se puede escuchar un chasquido al mover el pulgar e incrementa el dolor al cerrar el puño y colocar el pulgar entre los dedos. Se presenta comúnmente en músicos como bateristas, tiradores con arco, tiro deportivo, gotcha paintball, por mencionar algunos.
Para este tipo de lesión en SPORTAPES recomendamos un corte de Ypsilon, es decir, en "Y", para relajar el tendón abductor largo y del extensor corto del pulgar.
Paso 1: Realizamos un corte de 15cm. En uno de los extremos realizamos un corte en la parte de en medio de la cinta de 5cm. de longitud, con el fin de dejar 10cm. de base.
Paso 2: Colocamos las dos tiras cortadas. La primera tira la colocamos por delante del dedo pulgar y la segunda por detrás del mismo dedo pulgar rodeándola. Para colocar dichas tiras es necesario tener la mano estirada con los dedos juntos (en posición de saludo).
Paso 3: Llevamos las dos tiras hacia el costado del antebrazo realizando un estiramiento de 10% para así formar un "Y".

Видео SporTapes TENOSINOVITIS DE DE QUERVAIN (DEDO PULGAR, CARA LATERAL) канала Sportapes Cinta Kinesiológica
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25 сентября 2012 г. 8:33:46
00:02:09
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