#03 - AUTODISCIPLE / NOUS SOMMES CE QUE NOUS FAISONS À RÉPÉTITION

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Dans la 1ère partie nous allons essayer de comprendre ce que c’est vraiment une habitude et comment le fait de changer une habitude peut changer votre vie !
Puis je recevrai mon invité, Raj, alias Autodisciple, qui a décidé d’explorer plein d’expériences incroyables et qui a mis ses habitudes à rude épreuve !
Il a crée sa propre chaîne Youtube qui réunit plus de 10 millions de vues ! Il va partager des conseils concrets pour nous aider à changer ces habitudes qui nous gâchent la vie !
Et dans la dernière partie nous retrouverons nos chroniqueurs qui nous parleront de ce qu’il faut avoir lu, vu ou entendu !
Je terminerai cette émission en vous donnant des conseils concrets qui vont vous aider à changer vos habitudes tout en douceur et pour longtemps !

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