Este ejercicio de pecho lo hace casi todo el mundo mal y por eso no crece

Aperturas descendentes en polea para pecho: técnica, reps y sensaciones

Brayan Lopez muestra las aperturas descendentes en polea y yo te explico cómo posicionarte, qué rango de repeticiones usar y qué sensación tienes que buscar.
Serie de 5 ejercicios para un pecho masivo con análisis real.

#entrenamiento #gym #hipertrofia

Видео Este ejercicio de pecho lo hace casi todo el mundo mal y por eso no crece канала Alvi Galán