[정형외과백서] 올바른 척추 자세? 이 것만 지켜도 80점은 맞습니다.

거울을 아무리 쳐다봐도 너무 심한 측만증,
그리고 측만증이 진행되며 통증이 생기고 결국 허리 디스크까지 생겼다면?

📢[정형외과백서] 올바른 척추 자세 편 보시고 실천해보세요!

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00:00 하이라이트
00:15 인트로
00:18 '올바른 척추 자세'란?
02:31 척추 측만증에도 효과가 있을까?
04:17 척추(허리)에 특히 안 좋은 자세
04:59 '올바른 척추 자세'로 척추 질환, 완치될 수 있나요?
05:55 아웃트로

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