Szybki trening TABATA na jędrne uda i pośladki - BEZ SPRZĘTU - Kasia Dziurska
Materiał powstał we współpracy reklamowej z marką Carpatree oraz Olimp.
Seria bardziej ukierunkowana na brzuch - http://bit.ly/Trenuj-Brzuch Rozwiń opis 👇
#reklama
Zniżka na ciuchy i akcesoria od Carpatree
💰 kod „kasia_dziurska” -20%
👉 http://bit.ly/carpatree-Kasia
Zniżka na suplementy OlimpLabs
💰 kod „dziurka” -10% na
👉 http://bit.ly/olimp-Kasia
#autopromocja
📖 Moja książka "SIBO. Jak z nim żyć, jak je leczyć?"
👉 https://bit.ly/ksiaka-sibo-2
📖 Moja książka "Moje życie z hashimoto i SIBO"
👉 https://bit.ly/ksiazka-Kasia
📧 e-mail kontakt@katarzynadziurska.pl
👉 IG http://bit.ly/instagram-Kasia
👉 FB: http://bit.ly/Facebook-Kasia
Zapraszam Cię na kolejny wspólny trening! :) Zapraszam niezależnie od
Twojego poziomu wytrenowania. Jedynie czego potrzebujesz na każdy
trening to wygodny strój sportowy, mata, woda i troszkę wolnej
przestrzeni w Twoim domowym zaciszu :) Co jakiś czas będę urozmaicać
nasze spotkania w dodatkowe sprzęty :) moje treningi możesz wykonywać w
każdym, dogodnym dla Ciebie miejscu :)
❗ WAŻNE: Rozgrzej porządnie całe ciało, aby uniknąć niechcianej
kontuzji. Przed rozpoczęciem przygody z treningami, skonsultuj się z
lekarzem, aby wykluczyć przeciwwskazania do ćwiczeń
Lecimy z tym! 🔥
👍 Jeśli podoba Ci się film to zostaw kciuka w górę i komentarz 👍
Dziękuje za Twoją obecność! ️😍
Udanych treningów!
Kasia ;)
Видео Szybki trening TABATA na jędrne uda i pośladki - BEZ SPRZĘTU - Kasia Dziurska канала Kasia Dziurska
Seria bardziej ukierunkowana na brzuch - http://bit.ly/Trenuj-Brzuch Rozwiń opis 👇
#reklama
Zniżka na ciuchy i akcesoria od Carpatree
💰 kod „kasia_dziurska” -20%
👉 http://bit.ly/carpatree-Kasia
Zniżka na suplementy OlimpLabs
💰 kod „dziurka” -10% na
👉 http://bit.ly/olimp-Kasia
#autopromocja
📖 Moja książka "SIBO. Jak z nim żyć, jak je leczyć?"
👉 https://bit.ly/ksiaka-sibo-2
📖 Moja książka "Moje życie z hashimoto i SIBO"
👉 https://bit.ly/ksiazka-Kasia
📧 e-mail kontakt@katarzynadziurska.pl
👉 IG http://bit.ly/instagram-Kasia
👉 FB: http://bit.ly/Facebook-Kasia
Zapraszam Cię na kolejny wspólny trening! :) Zapraszam niezależnie od
Twojego poziomu wytrenowania. Jedynie czego potrzebujesz na każdy
trening to wygodny strój sportowy, mata, woda i troszkę wolnej
przestrzeni w Twoim domowym zaciszu :) Co jakiś czas będę urozmaicać
nasze spotkania w dodatkowe sprzęty :) moje treningi możesz wykonywać w
każdym, dogodnym dla Ciebie miejscu :)
❗ WAŻNE: Rozgrzej porządnie całe ciało, aby uniknąć niechcianej
kontuzji. Przed rozpoczęciem przygody z treningami, skonsultuj się z
lekarzem, aby wykluczyć przeciwwskazania do ćwiczeń
Lecimy z tym! 🔥
👍 Jeśli podoba Ci się film to zostaw kciuka w górę i komentarz 👍
Dziękuje za Twoją obecność! ️😍
Udanych treningów!
Kasia ;)
Видео Szybki trening TABATA na jędrne uda i pośladki - BEZ SPRZĘTU - Kasia Dziurska канала Kasia Dziurska
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Tabata na NOGI i POŚLADKI - 4 ćwiczenia - Kasia DziurskaMasz te objawy i dlatego nie możesz schudnąć?10 rzeczy, których nauczyliśmy się zmieniając swoje sylwetki. Tobie też pomogą!Codzienny rytuał, który pozwalać nam utrzymać szczupłą i zdrową sylwetkęMoja choroba, jak poznaliśmy się z Emilem? - Q&A Kasia DziurskaRozciąganie (stretching) góry ciała po treningu - Kasia DziurskaTrening 10 MINUT⌚ TABATA NA BRZUCH i koordynację - Kasia DziurskaRozciąganie (stretching) dołu ciała po treningu - Kasia DziurskaZobacz jak łatwo możesz pozbyć się wydętego brzuchaNajlepsza dieta odchudzająca dla kobietĆwiczenia na płaski brzuch - TRENING BRZUCHA w domu - Kasia DziurskaTrening na silne i smukłe ramiona z gumami - Kasia DziurskaTrening w 4 minuty- tabata na nogi i pośladki w domu - Kasia Dziurska5 zdrowych przekąsek, które pomogą Ci z napadami na słodyczeTrening na pośladki z gumami (8 ĆWICZEŃ) - Kasia DziurskaTabata na BRZUCH + ramiona BEZ SPRZĘTU| Kasia DziurskaTABATA na płaski brzuch i silne ramiona - trening w domu - Kasia DziurskaTOP 6 ćwiczeń na pośladki z gumą W DOMU i BEZ SPRZĘTU - Kasia DziurskaTrening na Seksowne Pośladki z gumami - 15 MINUT - Kasia DziurskaRozciąganie Całego Ciała - Stretching w domu - Kasia Dziurska