Присоединяйтесь к программе "Летний размер" Дыхание 2/4 - Лимфодренаж. Дышим, сбрасываем лишний вес

Приобрести программу "Летний Размер - Дыхание 2/4!" Вы можете на сайте http://www.aleksaenergy.in.ua

В эту программу входит:
Обучение технике Дыхания 2/4
10 эффективных тренировок
5 ДОП дыханий и техника выполнения Вакуум и Полоскание
Лимфодренаж, ручная лепка живота
Комплекс для шеи от внутричерепного давления
Массаж лица
40-50 минут видеосвязи со мной ;)
_____________________________________________________________
Видео с подробным обучением технике Дыхания 2/4
Обучение ДОП дыханиям:
- Перерождение, Феникс, Очищающее дыхание, дыхание Пресс (будем использовать в тренировках)
- Кислородный коктейль (дыхание, ускоряющее метаболизм. Дыхание на каждый день)
Видео как сделать самостоятельно тест на диастаз.
Техника выполнения вакуума живота и полоскания (будем выполнять в тренировках)

10 эффективных тренировок с техникой дыхания 2/4. Даже если ты никода не занималась дыхательными гимнастиками - легко сможешь освоить технику дыхания и выполнять тренировки!
Из дополнительных оборудований к тренировкам - стена, полотенце, салфетка.
Тренировки можно легко выполнять дома на коврике или без него. Длительность каждой тренировка 30-40 минут.
Комплексы разработаны на все группы мышц. Прорабатываем все тело.
Бонусы:
- комплекс для шеи, при головных болях и от внутричерепного давления.
- лимфодренаж - ручная лепка живота со специальным дыханием (обучение и практика), а также комплекс против отечности ног (запускаем лимфу)
- самомассаж лица
Видео по питанию, а также видео с организаторскими вопросами.

Приобретая эту программу ты получаешь эффектиные тренировки на 2 месяца по Дыханию 2/4. Это дыхание легко освоить даже для новичков. Благодаря регулярным тренировкам и обычному здоровому питанию ты сможешь за 2 месяца убрать со своего тела как минимум два лишних размера в одежде!

В эту программу входит бонус - ЛИМФОДРЕНАЖ, ручная лепка живота, а также лимфо комплекс для ног - это идеально если у тебя проблемное место живот, отечности и варикоз. Лимфодренаж поможет убрать отечность и запустить лимфатическую систему!

ПРИОБРЕТАЯ ЭТУ ПРОГРАММУ ТЫ ПОЛУЧИШЬ:
Суперэффективные техники дыхания, которые сможешь применять всю жизнь!
Научишься технике лимфодренажного массажа живота!
Овладеешь техникой, которая навсегда избавит тебя от отеков!
Стройное красивое и сексуальное тело!
Станешь более желанной для мужчин!
Обретешь уверенность в себе!
А также СУПЕР БОНУС: 40-50 минут видеосвязи со мной! Мы сможем в режиме онлайн проверить твое дыхание и правильность выполнения упражнений. Ты сможешь задать мне вопросы и, если останется время, сделаем короткую тренировку вместе!

ОНЛАЙН ТРЕНИРОВКИ: занимаемся 6 раз в неделю по 40-50 минут в прямом эфире по ссылке https://www.instagram.com/aleksa_energi/ (тренировка сохраняется на весь период Вашего нахождения в группе)

Видео Присоединяйтесь к программе "Летний размер" Дыхание 2/4 - Лимфодренаж. Дышим, сбрасываем лишний вес канала AleksaENERGY - К ФИГУРЕ МЕЧТЫ !