ЗАПЕКАНКА С ИНДЕЙКОЙ И ЦВЕТНОЙ КАПУСТОЙ - как приготовить вкусный ужин за 10 минут.

Запеканка с индейкой и цветной капустой - прекрасная идея для домашнего ужина. Нравиться детям и взрослые тоже на против :))
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- цветная капуста (свежая или замороженная) - 600 гр.:
- филе грудки индейки - 250 гр.;
- лук репчатый - 1 луковица;
- помидоры -2 (не крупных);
- перец болгарский - 1(средний);
- кукуруза консервированная - 200 гр.;
- яйца - 2 шт.;
- соевый соус - 2 ст. ложки;
- чеснок - 3 зубчика;
- специи - тимьян, петрушка, укроп, кориандр, паприка - по вкусу
- сметана 10% - 400 гр.;
- свежая зелень - петрушка (несколько веточек);
- сыр тертый - 60 гр.;
- растительное масло для жарки лука и смазывания формы - 3-4 ст. ложки.

Видео ЗАПЕКАНКА С ИНДЕЙКОЙ И ЦВЕТНОЙ КАПУСТОЙ - как приготовить вкусный ужин за 10 минут. канала Baking More