Как убрать морщины на шее и избежать их появлению? смотрите полезные практики гимнастики для лица

Кожа на шее очень тонкая, а факторов которые влияют на её старение много:
- часто опущенная голова
- солнечное излучение
- сон лицом в подушку
- неправильный уход за ней
- избыточная масса тела
- анатомические особенности строения
- деформация позвоночника
- вредные привычки
- неправильная осанка
Поэтому нам нужно обеспечить ей должный уход, чтоб избежать быстрому увяданию и проявлению на ней морщин.
Делайте упражнения, которые я показала, всевозможные повороты головой, только не запрокидывайте голову назад, через заднюю поверхность шеи проходят кровеносные сосуды, поэтому важно не зажимать их наклонами головы назад. Также питайте кожу кремом, увлажняйте её, каждый раз, когда даёте уход коже на лице.

Подписывайтесь и будем молодеть вместе!

Мой инстаграм: @ruslana_semenuk

По вопросам консультаций и занятий пишите или звоните
+38 097 675 54 05 (viber, telegtam, whatsApp)

Руслана Семенюк - фейсфитнес тренер

#Фейсфитнес #Полезности #РусланаСеменюк

#убратьморщины #массажлица #массажлицаотморщин #омоложение #упражнениядлялица #гимнастикадлялица #фитнесдлялица #фейсбилдинг #омоложениелица #гимнастикаотморщин #какубратьморщины

Видео Как убрать морщины на шее и избежать их появлению? смотрите полезные практики гимнастики для лица канала Ruslana Semenuk