reaccionamos a video sobre la la técnica para levantar el bidón de agua

👉Un hombre fue grabado en el gimnasio mostrando cuál es la técnica que usa para no lastimarse al levantar bidones de agua.

👉¿Alguna vez te lesionaste haciendo fuerza con un bidón, un pack de agua o hasta una mochila?

¿Cuál es tu técnica para levantar bidones de agua?

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