Откладываю дела на потом. Что это и как с этим бороться?

Наверное, всем знакома ситуация, когда люди, столкнувшись с какой-то значимой для них, но при этом нестандартной или просто сложной задачей, оттягивают начало ее решения, впадая в состояние, порой напоминающее анабиоз насекомого. То есть вместо того, чтобы с энтузиазмом взяться за дело, добиться в нем успеха и стать творцом своей судьбы, человек медлит и переключается на то, что в данный момент для него абсолютно малозначительно, но зато более привычно и комфортно. Почему подобное происходит и что за этим скрывается: малодушие, инертность или банальная лень? Давайте разберемся.

#прокрастинация #психология #наука #лень #человек #минскаяправда

00:23 Почему мы оттягиваем решение сложных задач
01:15 Такое бывает с каждым
01:23 Прокрастинация, как проблема современного мира
02:05 Все от слабости?
02:55 Не путать с ленью
03:18 Так в чем же причина прокрастинации
03:35 Как избежать прокрастинации
04:15 Может ли самодисциплина заменить начальника
04:47 К чему приводит откладывание на потом
05:35 Стадии развития прокрастинации
05:55 Как справится с нерешительностью
06:55 Научиться управлять желаниями
07:23 Помогут правильные привычки
07:40 Начинаем со сложных задач
08:03 Как нам помогают недоброжелатели
08:35 Для чего нужен план

Узнавайте последние новости:
Сайт Минской Правды — https://mlyn.by/
Telegram — https://t.me/mlynby
Instagram — https://www.instagram.com/mlyn.by/
Вконтакте — https://vk.com/mlynby
Одноклассники — https://ok.ru/mlynby
Facebook — https://www.facebook.com/mlyn.by
Twitter — https://twitter.com/Mlynby
Дзен — https://dzen.ru/mlyn
TikTok — https://www.tiktok.com/@m.pravda
Rutube — https://rutube.ru/channel/23670491/

Видео Откладываю дела на потом. Что это и как с этим бороться? канала Минская правда