Одна из ошибок занятий в тренажёрном зале - отсутствие прогресса в рабочих весах
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
5 февраля 2024 г. 2:15:00
00:00:27
Другие видео канала
Скоро на канале влог с моей тренировки ног и ягодиц!!
VLOG из Убуда, Бали
Как истинная белоруска защищаю картошку 🤣
Как не слиться с тренировок?
VLOG с Бали: рассвет с дельфинами, прыжок в водопад
VLOG: уехали на зимовку на Бали
Сгибание голени лежа VS сидя
О стероидах на подготовке в фитнес-бикини
Ссылку на курс найдете в описании профиля
VLOG с Бали: покорили вулкан Иджен
Разбираем по технике МАХИ на среднюю ДЕЛЬТУ
Тоже боишься перекачаться?) Тогда смотри выпуск на канале
VLOG: две недели живем на Бали, переезд в другой район
Тренировка для ПЛОСКОГО живота
Лучшие вариации ВЫПАДОВ на ЯГОДИЦЫ: мой ТОП-3
Мои ОШИБКИ после похудения: как я набрала 8 кг за месяц
Как привить привычку правильно питаться?
А как вы думали? Какое упражнение лучше для ягодиц?
Тренировка на руки в зале. Как подтянуть трицепс и сделать рельефные руки
Что важнее: калории или БЖУ?
VLOG: мой типичный рабочий день, танцую, тренируюсь, показываю еду