예민하고 불안한 마음을 다스리는 부처님의 말씀

예민하고 불안한 마음이 자꾸 나를 괴롭힐 때, 부처님의 말씀은 조용히 마음을 어루만져줍니다.
오늘 영상에서는 생각이 많고 감정에 민감한 분들이 삶 속에서 겪는 혼란과 흔들림을 다독일 수 있도록, 석가모니 부처님의 가르침 8가지를 소개합니다.

✔ 머릿속 생각이 멈추지 않을 때
✔ 사람의 말에 쉽게 상처받을 때
✔ 감정을 오래 붙잡고 놓지 못할 때
✔ 느리고 둔해 보이는 내 모습이 답답할 때

이 영상이 당신의 마음을 조금이나마 편안하게 해주길 바랍니다.

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