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➜➜ HÁBITOS MINIMOS BJ FOOG AUDIOLIBRO.✅ Transforma tu Vida con el Gurú de Silicon Valley: El Método Infalible para Cambiar Hábitos en 30 Segundos Diarios.
Descubre los secretos del autor considerado el gurú más importante de la actualidad según la revista FORTUNE. Este visionario no solo te enseñará a mejorar tu vida, sino también a aumentar tus ingresos. En este video, exploraremos el método más fácil hasta ahora para cambiar tus hábitos, presentado por el renombrado Dr. BJ Fogg.

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1. Afirmación y. decreto para iniciar el día: https://youtu.be/C2kOJQqyJq0
2. Atrévete a no gustar : https://youtu.be/2fszPyCQT6U
Todos tenemos metas y propósitos que nos proponemos año tras año, desde perder peso hasta ser más productivos. Sin embargo, ¿por qué nos resulta tan difícil mantenernos enfocados en nuestros objetivos? El Dr. Fogg, una eminencia en hábitos y leyenda en Silicon Valley, nos guía a través de la comprensión de cómo se adquieren los hábitos, tanto buenos como malos, revelando el primer paso para mejorar nuestro estilo de vida.

Aprenderás un sistema infalible, rápido y divertido basado en reducir nuevos hábitos a gestos mínimos, sin necesidad de fuerza de voluntad ni sistemas de recompensas. ¡Solo requiere treinta segundos diarios que podrás incorporar fácilmente en tu rutina! Descubre cómo menos puede ser más cuando se trata de cambiar tus hábitos y transforma tu vida con este innovador enfoque del Dr. BJ Fogg. ¡No te pierdas esta oportunidad de revolucionar tu día a día!

⏱️HABITOS MINIMOS DR BJ FOGG

00:00:00 Hábitos minimos
00:05:13 Lo pequeño es rápido
00:07:37 Lo pequeño puede empezarse ya
00:10:04 Lo pequeño es seguro
00:12:20 Lo pequeño puede crecer mucho
00:14:25 Lo pequeño no depende de la motivación ni de la fuerza de voluntad
00:19:13 Lo pequeño empieza por una clave
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