УКРЕПЛЕНИЕ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ | Правила здоровья женщины | ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

ВАШИ ВОПРОСЫ В ТЕЛЕГРАМ https://t.me/fominmichail

Здравствуйте! Меня зовут Михаил Фомин и сегодня обсудим такую важнейшую тему, как укрепление женского здоровья. Поговорим о том, почему происходит снижение уровня здоровья и что делать, чтобы этого не допустить. Женское здоровье требует особого внимания, когда впереди рождение ребенка, однако правила здоровья женщины нужно выучить и внедрять в образ жизни как задолго до беременности, так и всегда после. Проще здоровье укрепить и поддерживать, чем запустить и потом лечить.

Приятного просмотра и крепкого вам здоровья!

Тайм-коды для навигации по видео:
00:00 - Начало
0:33 - Что такое материнский инстинкт?
01:42 - Что важно для женского здоровья?
02:25 - Особенности образа жизни женщин
05:30 - Физкультура и спорт для женщин
07:30 - Адреналин для женщин. Полезен ли?
Другие мои видео:
https://youtu.be/0_vFq_GmV4A - плюсы и минусы партнерские родов
https://youtu.be/cn3ophubEfc - роды и их последствия
https://youtu.be/0txYA-L1n7k - роды без боли
https://youtu.be/HxK5Dvt_exk - как сохранить отношения после рождения ребенка?
https://youtu.be/3JA4WHKmZ4Q - как управлять эмоциями при беременности
____________________________________________________________________________________

#здоровье #здоровьеженщины #красотаиздоровье

Видео УКРЕПЛЕНИЕ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ | Правила здоровья женщины | ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ канала Михаил Фомин