10 Benefícios da LARANJA para a Saúde

Neste vídeo, são apresentados 10 benefícios da laranja para a saúde, destacando sua importância na imunidade, saúde do coração, digestão e hidratação.

A fruta é rica em vitamina C e antioxidantes, ajudando a prevenir doenças, melhorar o humor e reduzir o risco de câncer.

Além disso, a laranja auxilia na perda de peso e controla os níveis de açúcar no sangue, tornando-se uma excelente adição à dieta diária.

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