Как собраться на ММБ: советы от опытного участника

Лектор Роман Бакиров - искушенный участник Московского Марш Броска, сотрудник магазина Территория Странствий. Рассказывает, почему никогда не ходит на ММБ без дождевика и накомарника.

00:00 Приветствие
01:01 Важно определиться с целями, от чего они зависят
03:36 Стратегия прохождения маршрута
13:40 Подготовка для ног: обувь, носки, кремы
20:54 Необходимая одежда
24:47 Какой рюкзак подойдет лучше всего?
33:15 Что брать с собой для ориентирования?
38:22 Как брать азимут? Почему важно поворачиваться вместе с компасом?
45:10 Питание на маршруте
54:07 Организация стоянки участника на промфинише
58:05 Организация кухни
01:04:28 Необходимые мелочи

Снаряжение, которое поможет добраться до финиша:
Компасы - https://tur-eda.ru/catalog/snaryazhenie/kompasy_i_orientirovanie/kompasy/
Налобные фонари - https://tur-eda.ru/catalog/snaryazhenie/fonari/nalobnye_turisticheskie_fonari/
Облегченные рюкзаки - https://tur-eda.ru/catalog/snaryazhenie/ryukzaki_i_sumki/oblegchennye_ryukzaki/
Беговые жилеты - https://tur-eda.ru/catalog/snaryazhenie/ryukzaki_i_sumki/begovye_ryukzaki/
Спортивное питание - https://tur-eda.ru/catalog/eda_i_kukhnya/eda/sportivnoe_pitanie_geli_izotoniki/
Емкости для воды - https://tur-eda.ru/catalog/eda_i_kukhnya/posuda/flyagi_emkosti_dlya_vody/
Еда быстрого приготовления - https://tur-eda.ru/catalog/eda_i_kukhnya/eda/sublimaty-i-bystroe-prigotovlenie/
Легкая пенка - https://tur-eda.ru/catalog/snaryazhenie/kovriki_turisticheskie_sidushki_matrasy/kovriki_penopolietilenovye/42921/?oid=52053
Спальные мешки - https://tur-eda.ru/catalog/snaryazhenie/spalniki_vsye_dlya_sna/spalnye_meshki/

И многое другое на нашем официальном сайте https://tur-eda.ru/

Магазин находится по адресу ул. Сайкина, 17
Работаем ежедневно с 10:00 до 21:00
Заходите!

Соцсети:
https://vk.com/territoria_stranstvii
https://t.me/territoria_stranstvii

#территориястранствий #ммб

Видео Как собраться на ММБ: советы от опытного участника канала Территория Странствий