Как похудеть и изменить свою жизнь? Личный опыт Тани Рыбаковой

Добро пожаловать на канал «Личность»!

В современном мире лишний вес обусловлен стрессом. Мы заедаем наши проблемы, успокаиваемся на время и получаем лишние килограммы навсегда! Очень много красивых женщин становятся одинокими именно из-за проблем с лишним весом. Можно ли похудеть на 55 килограмм за 4 месяца без специальных диет, изнурительных тренировок и изменить качество жизни? Легко! Если вы начнёте прислушиваться к своему организму, проработаете внутреннее состояние напряжения с грамотным психологом, начнёте питаться правильно, но при этом вкусно и полезно! И самое главное, вы узнаете, что работа над своим телом заключается не только в правильном сочетании белков, жиров и углеводов.
Секрет красивого и здорового тела лежит в нашем сознании, в душевном равновесии и гармонии. В этом выпуске мы познакомимся с Таней Рыбаковой - известным блогером, гуру вкусного питания и правильного похудения. Расскажем как правильно построить свой рацион, выбрать адекватную физическую нагрузку, любить себя и худеть без ущерба для организма!

По ссылке под описанием вы сможете перейти на канал Татьяны Рыбаковой и начать правильно питаться, заниматься спортом , достичь гармонии и худеть уже сегодня!
Здоровья и красоты вам, мои прекрасные подписчицы!

Расскажите в комментариях, какие диеты вы пробовали и какой был результат? Дайте несколько полезных советов тем, для кого эта тема сейчас актуальна!

📱 Мой Инстаграм:
https://www.instagram.com/voskresenskaya_mariya

Ссылка на видео Тани с участием Марии:
https://youtu.be/3_w7Bih8rzY

Канал Тани:
https://goo.gl/S3tsq5

Видео Как похудеть и изменить свою жизнь? Личный опыт Тани Рыбаковой канала Личность / Женский журнал Марии Воскресенской