ZADBAJMY O PIĘKNY DEKOLT
Skóra dekoltu jest cienka, wrażliwa, często przesuszona. Bardzo szybko wytyka nam błędy w pielęgnacji, a już najbardziej „błędy młodości”, czyli wystawianie jej na szkodliwe promieniowanie słoneczne bez jakiejkolwiek ochrony.
Dość szybko mogą pokazać się na niej linie poprzeczne, które z czasem pojawiają się coraz częściej, coraz dłużej na niej widnieją, aż w ogóle nie zamierzają zniknąć.
Czy można temu zaradzić? Otóż tak.
Ważna jest prewencja, maksymalna ochrona przeciw szkodliwemu promieniowaniu, a najlepiej absolutne nie wystawianie skóry dekoltu na słońce. Codzienne nawilżanie.
Jeśli natomiast „mleko już się rozlało”, nie martw się, wszystko da się naprawić😉
Najważniejsza kwestia to nawilżanie, odżywianie, najlepiej używając olejków z bogactwem witamin A, B1, B2, B3, B5, B6, kwasu foliowego, pierwiastków fosforu, magnezu, manganu, miedzi, cynku, potasu, wapnia i żelaza. Dzięki obecności tych związków, olejki wykazują silne właściwości antyoksydacyjne, rozjaśniające i regenerujące.
Jeśli olejek wprowadzamy w skórę stosując specjalne techniki masażu, czyli wykonując ruchy zgodnie z przebiegiem włókien kolagenowych i linii napięć, dodatkowo ujędrniamy i odżywiamy spragnioną i zazwyczaj traktowaną po macoszemu skórę.
Zanim wykonasz masaż olejowy, warto jest „rozruszać” fibroblasty, czyli komórki skóry właściwej odpowiednim masażerem – mogą to być jeżyki medyczne lub roller galwaniczny. Rozgrzana po takim masażu skóra przyjmie bogactwo olejków z kilkakrotnie większą mocą.
Pamiętaj też o prawidłowym układaniu się do snu. Najlepszą pozycją dla naszej skóry, nie tylko dekoltu, ale i twarzy jest spanie „na wznak”. Jeśli natomiast jest to pozycja nie do przyjęcia, a jedyną pozycją, którą możemy ewentualnie zaakceptować jest spanie na boku, to spróbujmy przyuczyć ciało do odwodzenia ręki znajdującej się na górze do odwodzenia jej w bok lub do tyłu, dzięki czemu nie będziemy zgniatać i marszczyć skóry dekoltu przez całą noc.
Podsumowując:
- codzienne olejowanie;
- codzienne masowanie wzdłuż przebiegu włókien kolagenowych oraz linii napięć;
- systematyczne używanie masażerów – jeżyków, rollerów galwanicznych, dłoni;
- prawidłowe układanie się do snu w taki sposób, aby nie zgniatać i marszczyć skóry dekoltu.
Do dzieła!
VizagoJoga
Link do sklepu znajdziesz tutaj:
https://vizagojoga.pl/sklep/
Видео ZADBAJMY O PIĘKNY DEKOLT канала VizagoJoga Agata Radniecka
Dość szybko mogą pokazać się na niej linie poprzeczne, które z czasem pojawiają się coraz częściej, coraz dłużej na niej widnieją, aż w ogóle nie zamierzają zniknąć.
Czy można temu zaradzić? Otóż tak.
Ważna jest prewencja, maksymalna ochrona przeciw szkodliwemu promieniowaniu, a najlepiej absolutne nie wystawianie skóry dekoltu na słońce. Codzienne nawilżanie.
Jeśli natomiast „mleko już się rozlało”, nie martw się, wszystko da się naprawić😉
Najważniejsza kwestia to nawilżanie, odżywianie, najlepiej używając olejków z bogactwem witamin A, B1, B2, B3, B5, B6, kwasu foliowego, pierwiastków fosforu, magnezu, manganu, miedzi, cynku, potasu, wapnia i żelaza. Dzięki obecności tych związków, olejki wykazują silne właściwości antyoksydacyjne, rozjaśniające i regenerujące.
Jeśli olejek wprowadzamy w skórę stosując specjalne techniki masażu, czyli wykonując ruchy zgodnie z przebiegiem włókien kolagenowych i linii napięć, dodatkowo ujędrniamy i odżywiamy spragnioną i zazwyczaj traktowaną po macoszemu skórę.
Zanim wykonasz masaż olejowy, warto jest „rozruszać” fibroblasty, czyli komórki skóry właściwej odpowiednim masażerem – mogą to być jeżyki medyczne lub roller galwaniczny. Rozgrzana po takim masażu skóra przyjmie bogactwo olejków z kilkakrotnie większą mocą.
Pamiętaj też o prawidłowym układaniu się do snu. Najlepszą pozycją dla naszej skóry, nie tylko dekoltu, ale i twarzy jest spanie „na wznak”. Jeśli natomiast jest to pozycja nie do przyjęcia, a jedyną pozycją, którą możemy ewentualnie zaakceptować jest spanie na boku, to spróbujmy przyuczyć ciało do odwodzenia ręki znajdującej się na górze do odwodzenia jej w bok lub do tyłu, dzięki czemu nie będziemy zgniatać i marszczyć skóry dekoltu przez całą noc.
Podsumowując:
- codzienne olejowanie;
- codzienne masowanie wzdłuż przebiegu włókien kolagenowych oraz linii napięć;
- systematyczne używanie masażerów – jeżyków, rollerów galwanicznych, dłoni;
- prawidłowe układanie się do snu w taki sposób, aby nie zgniatać i marszczyć skóry dekoltu.
Do dzieła!
VizagoJoga
Link do sklepu znajdziesz tutaj:
https://vizagojoga.pl/sklep/
Видео ZADBAJMY O PIĘKNY DEKOLT канала VizagoJoga Agata Radniecka
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
20 ноября 2020 г. 21:29:42
00:16:47
Другие видео канала
Joga Twarzy W SAMOCHODZIEJoga Twarzy - LIKWIDUJEMY "CHOMIKI"Joga twarzy - na ZACISKANIE SZCZĘKI I BRUKSIZM oraz piękny owal twarzy i podniesione policzkiSZCZOTKOWANIE CIAŁA czyli CUDOWNIE GŁADKA skóra. Moje doświadczenia. ROZDANIE❤️Yogattractive Live w Dzień Dobry TVNJaki KREM POD OCZY i dlaczego... ŻADEN? Co z cieniami i workami pod oczami? + 2 rekomendacje!Fb live - Dekolt piękny, dekolt gładki, czyli jak o niego dbać :)AUTOMASAŻ COSMOLIFTINGMasaż GUA SHA - piękna, zdrowa i dotleniona skóra już po kilku minutach!Joga Twarzy MarionetkiGŁĘBOKO ROZGRZEWAJĄCY MASAŻ WIBRACYJNYOCZYSZCZANIE TWARZY OLEJEM - sposób na czystą, nawilżoną i ujędrnioną skóręJoga Twarzy - CODZIENNA PIELĘGNACJA TWARZY I SZYISZYJA I PODBRÓDEK - pozbywamy się drugiego podbródka i wysmuklamy szyję!Joga Twarzy - OPADAJĄCE KĄCIKI UST1-minutowa japońska technika odmładzania oczuJoga Twarzy - LWIA ZMARSZCZKA - usuwamy, spłycamy, nadajemy twarzy łagodny, młodzieńczy wygląd.Joga Twarzy - JĘDRNE POLICZKIJoga Twarzy - OCZY. Likwidujemy zmarszczki, ujędrniamy skórę, odmładzamy spojrzenie!