Taiji Quan Double Eventails, forme en 48 mouvements (exercices & demonstration)

Nous vous proposons une forme de Taiji au double éventails en 48 mouvements. Dans cette vidéo pédagogique, vous trouverez le déroulement de la forme dans des séquences détaillées et explicitées, ainsi que la forme vue de face et de dos pour faciliter l'apprentissage ou le perfectionnement. Nous vous présentons également quelques principes de maniement, ainsi que diverses techniques d'utilisation avec partenaires pour développer et comprendre les intentions martiales de l'éventail ouvert ou fermé, ainsi que certaines des applications martiales de la forme. Nous vous proposons également un travail préparatoire (Ji Ben Gong) d'alignement, d'ouverture du corps... Dans le bonus vous découvrirez le travail spontané (à travers des jeux avec partenaires pour développer aisance, technique, fluidité et aspect ludique), ainsi qu'une démonstration en duo Zhang Aizhen et Katy Barcelo. Un livret explicatif de 20 pages accompagne cette vidéo, avec un chapitre sur les Principes fondamentaux pour pratiquer, un chapitre sur l'histoire de l'éventail, les noms avec photos des postures clés. Cette forme nous a été transmise par le Maître Zhang Aizhen, 6ème génération du style Yang et 12ème du style Chen, disciple du Maître Ding Dahong. Katy Barcelo de l'école FaTaiji, pratique le Taiji Quan depuis 1990, elle a réalisé en 2005, la forme au simple éventail de Wang Yen Nien (Indépendance Prod). Outre l'enseignement du Taiji Quan, elle est également Danse Thérapeute.

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