Как Максим Фадеев похудел на 115 кг

После того, как Максим Фадеев смог скинуть 115 кг, он с удивлением прочел в газетах о своей подтяжке лица, высасывании жира и других процедурах. Однако, как признаётся композитор, на самом деле сбросить вес его заставило собственное отражение в зеркале.

Максим Фадеев: "Любой человек разумный прекрасно по мне видит, что никаких круговых подтяжек у меня нет. Никакого укола на мне нет. Ну это же очевидно. Видно же, что я выгляжу на свой возраст. Я хочу привести себя в полную норму. Просто хочется видеть себя не таким уродливым, как это было".

Кроме внешнего вида, композитора беспокоило и его здоровье: 1,5 года назад у музыканта случился сердечный приступ. А ведь у Фадеева врожденный порок сердца, в 17 лет он пережил клиническую смерть, врачи буквально вытащили его с того света.
Фадееву не верит диетолог Алексей Ковальков. Ведь певец и композитор скинул больше центнера веса, кожа при этом теряет эластичность, обвисает и без помощи пластических хирургов не обойтись. Но Фадеев уверяет: он просто не ел много.

Максим Фадеев: "Я курил - бросил курить в одну секунду, просто бросил так же, как я бросил и есть. Если я внутри решил, что это все, значит, это все".

Кроме того, ему помогал душ Шарко.

Максим Фадеев: "Душ Шарко, массаж - никаких проблем! У вас отлетит все просто за неделю. Если у вас вдруг повиснет кожа, она генерируется мгновенно. Я хорошо знаю медицину, анатомию. Я сам себе ставлю уколы. Если я порезался - сам себе зашиваю руку. Это никакая не проблема. Я самоучка, я же не претендую на профессора, но в любой деревне фельдшером был бы хорошим".

Фадеев объясняет: он скидывал вес в течение года. Как только началась пандемия, музыкант закрылся в своем подмосковном особняке, где усиленно занимался спортом: наматывал километры на домашнем тренажере, а также бегал трусцой по поселку с палками для скандинавской ходьбы.

При этом не обошлось без травм - Фадеев на полной скорости упал с электросамоката и сломал ребра, но у него все быстро зажило.

Максим Фадеев: "Я в бывшем - профессиональный спортсмен. Я плаваю километров пять. Обязательно приседаю сто раз в день. Ну это не сразу сто раз. Я делаю десять, и постепенно в течение дня - десять присел, если могу еще, чувствую, присяду еще".
Фадеев не исключает: он похудел еще и потому, что перестал нервничать - 1,5 года назад продюсер расторг контракты со всеми своими артистами, и эта тема, по его словам, закрыта - в будущем он планирует заниматься педагогикой.

Максим Фадеев: "Когда стресса нет, оно просто само уходит".

На достигнутом результате Фадеев не останавливается, до его идеального веса не хватает еще минус 20 кг.

http://www.ntv.ru/novosti/2536703/

Видео Как Максим Фадеев похудел на 115 кг канала СЕГОДНЯ