Як швидко навчитись віджиматись?
Самий швидкий спосіб опанувати віджимання від підлоги з нуля
Видео Як швидко навчитись віджиматись? канала WTFitness Podcast
Видео Як швидко навчитись віджиматись? канала WTFitness Podcast
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Kettlebell Deadlift / Станова тяга гирі](https://i.ytimg.com/vi/QbuhHMyHfaA/default.jpg)
![Хороший тренер, онлайн тренер? #7](https://i.ytimg.com/vi/9viL_B32a7g/default.jpg)
![Питание - точная наука #12](https://i.ytimg.com/vi/RH6UjTJtFxQ/default.jpg)
![Как девушке перекачаться от кроссфита / Ира "Из первых рук"](https://i.ytimg.com/vi/fA-xE8p8F6U/default.jpg)
![Сергей Х. Рывок в полу подсед 120 кг (Power Snatch)](https://i.ytimg.com/vi/1pceWWhxblE/default.jpg)
![Оборудование для Мобилизации](https://i.ytimg.com/vi/ejx4DYMQmDM/default.jpg)
![Сергей Х. Взятие и Толчок 165-180 кг](https://i.ytimg.com/vi/o9bePjoTFM4/default.jpg)
![Приседание со штангой над головой / Overhead Squat 150кг](https://i.ytimg.com/vi/GxyP6UzxNFI/default.jpg)
![Женщина в Современной Армии #5](https://i.ytimg.com/vi/JMQHjyQpunc/default.jpg)
![Взятие 164 кг и Не взятие 166 кг](https://i.ytimg.com/vi/tuUeLhHWccA/default.jpg)
![Тестируем, Укрепляем, Растягиваем Колено](https://i.ytimg.com/vi/R1RZT0bohsw/default.jpg)
![Сергей Х., жим стоя 242,5 фунта/110 кг](https://i.ytimg.com/vi/i6HV1sJMY_8/default.jpg)
![Сергей Х. Фронтальный Присед 190 кг × 3](https://i.ytimg.com/vi/vNri9pA1gDw/default.jpg)
![Рывок с высокого виса в полу подсед/High Hang Power Snatch](https://i.ytimg.com/vi/w8Jeigx_iMM/default.jpg)
![GHD Sit Up / Підйом тіла на лаві ГХД](https://i.ytimg.com/vi/nIdqDrr5KrU/default.jpg)
![One Dumbbell Squat / Присідання з однією гантеллю](https://i.ytimg.com/vi/C95263qUsJA/default.jpg)
![Сергей Фронтальный Присед 200 кг × 3](https://i.ytimg.com/vi/14y10Hbt92U/default.jpg)
![Сергей Х. Фронтальный 210 кг](https://i.ytimg.com/vi/iDcjiCcZGpo/default.jpg)
![Front Squat 200kg](https://i.ytimg.com/vi/rHmWp9zR090/default.jpg)
![Трастер 140 кг](https://i.ytimg.com/vi/gw8-u23iYHU/default.jpg)