Если готова, приходи🤗 ссылка в описании⤵️

В 18 дети мечтают о свободе — учёба, новые города, первая взрослая жизнь. Но когда мама болеет, они не улетают далеко. Даже если ты говоришь: “Я справлюсь сама”, они остаются рядом. С тревогой вместо мечтаний.

18 — это не конец родительской роли. Это её новый уровень: быть тылом, советником, примером. Но как стать тылом, если ты едва держишься на ногах?

Дети не ждут, что ты будешь супергероем в 50 или 60. Они просто хотят видеть рядом здоровую, счастливую маму. Не маму, которую нужно спасать.

Да, в 18 они уже взрослые. Но даже взрослым детям нужны сильные родители — чтобы чувствовать свободу, а не вину, уезжая учиться и строить жизнь.

Здоровье - не запас, который можно бесконечно тратить. Это ресурс, который нужно пополнять.

Я запускаю бесплатный марафон в Телеграмм: 21 день мы будем учиться быть здоровыми , слышать себя и наполняться силой. Присоединяйся, если готова ⤵️
https://t.me/neaga_nutrition_expert
#здоровье #мама #женскоездоровье #подросток #семья

Видео Если готова, приходи🤗 ссылка в описании⤵️ канала Екатерина Няга