Как быть в форме и оставаться сильным на Веганстве. Анализ нутриентов | русская озвучка

Дерек (Derek Simnett), известный ютуб блогер, сертифицированный специалист по питанию. Возраст 33 года (на момент записи видео). Несколько лет специализируется на веганском питании, и помогает людям со всего мира разобраться в диетах, основанных на растительной пище. Любит заниматься спортом особенно воркаутом, и быть на природе. Считает своей миссией: помогать мотивировать и вдохновлять других на лучшую жизнь!

В Видео Дерек рассказывает о своем обычном дневном рационе и распорядке дня, вкратце касаясь особенностях питания и тренировок. На конкретном дневном примере, он проводит анализ питательных веществ (нутриентов).

Ссылка на оригинальное видео (original video): https://youtu.be/ovNQp4d8JSo

Канал Дерека (original channel): https://www.youtube.com/channel/UCpyhJZhJQWKDdJCR07jPY-Q

Видео Как быть в форме и оставаться сильным на Веганстве. Анализ нутриентов | русская озвучка канала Здоровые Инсайды