Профилактика спортивных травм: травматолог-ортопед Михаил Рязанцев в лектории I Love Supersport 🧬

Спорт всегда связан с риском получить травму, особенно если вы — самоучка и не слишком вдавались в вопросы техники и функциональной подготовки. Это всегда неприятно — травмы могут не просто отдалить нас от цели и нанести долгосрочный вред здоровью, но и серьезно повлиять на мотивацию и качество жизни.

⚡️ ПРОМОКОД HEALTH даёт скидку на первую покупку спортивных программ:⚡️

💚 Бег — https://ilss.site/1i9
💙 Плавание — https://ilss.site/1ia
💜 Триатлон — https://ilss.site/1ic
💛 Велоспорт — https://ilss.site/1i8
❤️ Лыжи — https://ilss.site/1ib

Именно для того, чтобы с вами такого не случилось, мы пригласили в лекторий I Love Supersport настоящего профессионала — травматолога-ортопеда EMC Михаила Рязанцева.

Михаил принимает в клинике EMC: https://www.emcmos.ru/doctors/ryazancev-mihail/

Обсудим:

🦴 Какие травмы встречаются чаще всего
🦴 Как избежать травматизма в спорте
🦴 Бег без травм — миф или реальность?
🦴 Как тренироваться без травм
🦴 Что делать, если получена травма?
🦴 Возвращение в спорт после травм

Видео Профилактика спортивных травм: травматолог-ортопед Михаил Рязанцев в лектории I Love Supersport 🧬 канала I Love Supersport