Как избавиться от раздражительности?

КНИГИ ИЗ ВИДЕО:

1. На одной волне: Нейробиология гармоничных отношений. Авторы - Эми Бэнкс и Ли Хиршман
Более подробный отзыв на эту книгу - https://www.youtube.com/watch?v=8i_sHEbSRnA

Ссылка на книгу - http://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/na-odnoj-volne/
2. Осознанность. Авторы - Марк Уильямс и Дэнни Пенман
Ссылка на книгу - http://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/osoznannost/

-------------------------------

О КАНАЛЕ

Я снимаю видео о женском саморазвитии на следующие темы:

✓Про внешность (раздел об одежде, уходе, косметике и красоте)
✩ Про ум (раздел про планирование, книги, целеполагание и различные методики на эту тему)
✓Про гармонию (раздел про медитацию, психологию, практики и мой путь к душевному спокойствию)
✩ Про отношения (раздел про отношения с собой, миром, близкими и друзьями)

-------------------------------

ГДЕ МЕНЯ НАЙТИ

BLOG ‣ http://skirtstherapy.com
INSTAGRAM ‣ https://www.instagram.com/klimova_nika
VK ‣ https://vk.com/klimova_nika
PERISCOPE ‣ https://www.periscope.tv/klimova_nika

Композиция "Barroom Ballet - Silent Film Light" принадлежит исполнителю Kevin MacLeod. Лицензия: Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/).
Оригинальная версия: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100310.
Исполнитель: http://incompetech.com/

Видео Как избавиться от раздражительности? канала Klimova Nika