Cefaleia Tensional: Causas, Sintomas e Alívio Natural

Você sofre com dores de cabeça constantes? Pode ser **cefaleia tensional**, a dor de cabeça mais comum do mundo, muitas vezes causada por tensão muscular, estresse e postura incorreta.

Neste vídeo, explico o que é a cefaleia tensional, por que ela acontece e mostro **técnicas simples e naturais para aliviar a dor**, como massagem, digito-pressão, compressa quente e exercícios de alongamento. Descubra também como a fisioterapia e a osteopatia podem ajudar no tratamento dessa condição!

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@Dr. Felipe Osório - Fisioterapeuta

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