Fingir que todo está bien puede ser agotador #psicóloga #psicología

Fingir que todo va bien puede ser agotador y no tiene mucho sentido porque termina generando un gran desgaste emocional.

Aprendamos a validar nuestras emociones y necesidades, así nos quitaremos un gran peso de encima y, a la larga, podremos lidiar mucho mejor con nuestros problemas.

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Видео Fingir que todo está bien puede ser agotador #psicóloga #psicología канала Danira Federico