석류콜라겐젤리- #피부건강#뼈건강유지#강력한항산화제 #석류젤리#석류#콜라겐#미인석류

안녕! 오늘은 여자라면 무조건 귀 쫑긋! 해야 할, 핵꿀팁 정보를 가져왔어. 바로 '석류'에 대한 모든 것을 파헤쳐 볼 건데, 석류가 왜 우리 몸에 그렇게 좋은지, 지금부터 아주 쉽고 재밌게 알려줄게!

혹시, 거울 볼 때마다 '아... 나이 들어 보이는데...' 하고 혼잣말하는 사람? 아니면, '아이고, 삭신이야...' 하면서 끙끙 앓는 사람? 걱정 마! 석류가 이 모든 고민을 해결해 줄지도 몰라!

자, 먼저 석류의 효능 첫 번째! 피부 미용! 석류에는 '비타민C'가 엄청나게 많이 들어있거든. 비타민C는 콜라겐 생성을 도와 피부를 탱탱하게 만들어주고, 기미, 주근깨 같은 잡티도 싹- 없애주는 효과가 있지. 마치 피부과 시술을 집에서 하는 느낌이랄까?

두 번째 효능, 뼈 건강! 석류에는 뼈 건강에 좋은 칼슘과 비타민K가 풍부해. 특히 갱년기 여성들에게는 골다공증 예방에 아주 효과적이지. 뼈가 튼튼해지면, 왠지 모르게 자신감도 뿜뿜! 하는 거, 나만 그런 거 아니지?

세 번째 효능, 항산화 효과! 석류에는 '폴리페놀'과 '안토시아닌'이라는, 몸에 아주 좋은 성분들이 가득해. 얘네들이 우리 몸속 유해한 활성산소를 없애주고, 세포 손상을 막아주는 역할을 하지. 쉽게 말해, 젊음을 유지시켜 주는 '타임머신' 같은 녀석들이라고나 할까?

근데, 석류, 어떻게 먹어야 할까? 그냥 껍질 까서 알맹이만 먹어도 좋고, 즙으로 짜 먹어도 좋아

그런데 석류젤리 한포면 깔끔하게 먹을수 있지

하루한포로 가볍고 간편하게 건강하게 이뻐지자

Видео 석류콜라겐젤리- #피부건강#뼈건강유지#강력한항산화제 #석류젤리#석류#콜라겐#미인석류 канала good MONIT