PAN INTEGRAL CON SEMILLAS 🍞- Recetas fácil , saludable y rica 2022

#pan integral # como hacer pan #pan de harina negra #cocina fácil
hoy te traigo una receta fácil con harina integral , te preguntas como hacer pan integral con semillas , esta receta es para vos.
te dejo un lik con mas recetas
https://youtu.be/ixvlFVq-ydM
Necesitamos
ingredientes pan integral
1kg de harina integral
1 sobre de levadura
semillas yo utilice lino, sésamo y chía
sal a gusto
1/2 taza de aceite de girasol o a tu gusto
agua tibia

para la activar la levadura
2 cucharadas de harina blanca
1/2 cucharada de azúcar
1/2 taza de agua tibia
dejar activar 15 minutos .
gracias por seguir mi canal saludos

Видео PAN INTEGRAL CON SEMILLAS 🍞- Recetas fácil , saludable y rica 2022 канала mabel osuna