종아리가 튼튼해지는 '까치발 들기 운동'
까치발 들기 운동을 하게되면 얻는 효과를 알아보고
영상을 통해 따라해보는 시간을 가져볼게요!
더욱 궁금하신 점은 시민건강놀이터에 물어보세요.
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8 марта 2024 г. 12:28:06
00:02:17
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