Перестала выгорать с помощью одной мысли

Как не выгорать и расти стабильно каждый день без гонки за результатами? Сегодня разберем как все успевать и не выгорать на работе, в учебе и особенно на фрилансе. Разберем способы как не словить выгорание и что приводит к самому выгораю

Подписывайся на мой Инстаграм — https://instagram.com/ksu.lebedeva

Консультации и коучинг — https://instagram.com/lebedeva_course

👉🏻 Было ли у вас выгорание и как вы с ним справлялись? Делитесь в комментариях! Будет интересно почитать

Подписывайся на мой канал, чтобы не пропустить новые видео!
Ставьте лайк и делитесь этим видео в соцсетях 🤗
__________

Я в ТикТоке — https://vm.tiktok.com/ZSJ3SYRXx/
Я в Телеграме — https://t.me/lebedevathinks
__________

Таймлайн:
0:00 - Как расти без выгораний?
0:24 - Причина выгораний?
2:05 - Как легко решить выгорание
2:29 - Первый шаг решения выгорания
3:40 - Сравнивание с другими
4:40 - Ограничение себя сроками
5:31 - Отдых надо заслужить?
6:25 - Принятие изменений
7:19 - Эмоциональное состояние

__________

Секрет успешных людей за 2 минуты! Это поменяет тебя - https://youtu.be/zPT9NXelm4w

5 утренних привычек успешных людей, которые изменят вашу жизнь - https://youtu.be/jvM3T-xtd-4

Эти действия превратят твои знания в деньги - https://youtu.be/e0KdAgKlyBQ

#выгорание #какневыгорать #причинывыгорания

Видео Перестала выгорать с помощью одной мысли канала Ксения Лебедева | Коуч для тех, кто хочет большего