Ноги и ягодицы будут гореть! 13 минут заменяют час тренировки в зале. Анна Цукур.
http://annatsukur.com/ - Больше информации обо мне и моих программах.
Facebook: Anna Tsukur Fitness Coaching - Информация о тренировках, питании и фитнес лайфстайле. А также эффективные челленджи онлайн.
https://www.facebook.com/tsukurforfriends
Instagram: @Anna_Tsukur
Мои передвижения по миру, лайфстайл и серфинг, и много интересного.
Видео Ноги и ягодицы будут гореть! 13 минут заменяют час тренировки в зале. Анна Цукур. канала Anna Tsukur
Facebook: Anna Tsukur Fitness Coaching - Информация о тренировках, питании и фитнес лайфстайле. А также эффективные челленджи онлайн.
https://www.facebook.com/tsukurforfriends
Instagram: @Anna_Tsukur
Мои передвижения по миру, лайфстайл и серфинг, и много интересного.
Видео Ноги и ягодицы будут гореть! 13 минут заменяют час тренировки в зале. Анна Цукур. канала Anna Tsukur
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Анна Цукур. Качаем пресс, делаем рельеф.](https://i.ytimg.com/vi/T6G72W7NZ9c/default.jpg)
![Анна Цукур. Супер упражнения для внутренней части бедра.](https://i.ytimg.com/vi/wvwkeKriuVQ/default.jpg)
![Анна Цукур - эффективная тренировка для новичков!](https://i.ytimg.com/vi/FflCAAYCoHY/default.jpg)
![Анна Цукур. Статика для красивых ног и упругих ягодиц.](https://i.ytimg.com/vi/mD1s2mISLeo/default.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/HBIluz9Tgd0/default.jpg)
![Анна Цукур - 3 супер выпада для красивой попы.](https://i.ytimg.com/vi/IYQWUrczZbE/default.jpg)
![Анна Цукур. Ленивые берпи - эффективная тренировка для похудения.](https://i.ytimg.com/vi/oYiEK4RVJfQ/default.jpg)
![Анна Цукур. Бразильская попка (безопасно для коленей).](https://i.ytimg.com/vi/GtJ-dktNUfk/default.jpg)
![Анна Цукур. Укрепляем мышцы живота, спины и рук.](https://i.ytimg.com/vi/xiza5rpiBbg/default.jpg)
![5 упражнений для ягодиц, без прыжков. Анна Цукур](https://i.ytimg.com/vi/MYKIaPAFb3w/default.jpg)
![Анна Цукур. Как подтянуть все тело за 11 минут в день.](https://i.ytimg.com/vi/kYwgBiruaGM/default.jpg)
![Красивый живот за 10 минут в день! Анна Цукур](https://i.ytimg.com/vi/OLR8qez6pJs/default.jpg)
![Анна Цукур. Планка челлендж, неделя 1.](https://i.ytimg.com/vi/GEN79Km1J0s/default.jpg)
![Анна Цукур. Растяжка после тренировки.](https://i.ytimg.com/vi/IY-gNRrpviQ/default.jpg)
![Анна Цукур. Убрать складки на спине и подтянуть бока за 10 минут в день.](https://i.ytimg.com/vi/HmWmgEnbdjo/default.jpg)
![10 упражнений для пресса. Анна Цукур.](https://i.ytimg.com/vi/BP46NVo_re4/default.jpg)
![Анна Цукур. Как подтянуть живот и сделать красивые линии пресса.](https://i.ytimg.com/vi/4_m1NdRnRcA/default.jpg)
![Табата тренировка для уменьшения боков. Анна Цукур.](https://i.ytimg.com/vi/N1xSUNbmKdA/default.jpg)
![Анна Цукур - Разминка перед тренировкой.](https://i.ytimg.com/vi/pRpqSbxq4xo/default.jpg)
![Анна Цукур. Стройные ноги и ягодицы за 11 минут в день.](https://i.ytimg.com/vi/qp2zirCwaeU/default.jpg)