Тренировка от обвисших рук

Меня зовут Денис Черногузов, я фитнес тренер-блогер с суммарной аудиторией во всех соц.сетях около 4.000.000 подписчиков. Снимаю видео про здоровье, фитнес тренировки и правильное питание, фитнес челленджи, фитнес юмор, как убрать суставные боли. На данном YouTube канале будет полезный фитнес контент широкого плана, так что подписывайся и будь здоров.

Также я работаю старшим тренером в фитнес клубе De-Vision Sport и являюсь
основателем "Школы функционального тренинга".

Чем я могу быть вам полезен?
📍 помогу похудеть и сохранить упругость форм
📍 набрать мышечную массу и добиться рельефа
📍 подготовить ребенка к сдаче спортивных нормативов в школе и ВУЗ (военный или физкультурный)
📍составить плана питания по индивидуальным параметрам и целям, который поможет достичь цели за короткий срок.

🌍 Занятия проходят в городе Санкт-Петербург, в фитнес-клубе De-vision sport (метро озерки или политехническая, пр-т культуры д.1, ТРК Родео Драйв).

Мои другие социальные сети:

Instagram:
https://instagram.com/denischernoguzov?utm_medium=copy_link

VK: http://vk.com/denischernoguzov

Яндекс Дзен: https://dzen.ru/denischernoguzov

TikTok обучающий: https://www.tiktok.com/@denischernoguzov?_t=8Vp8ho13bvd&_r=1

TikTok развлекательный: https://www.tiktok.com/@fitnessspb?_t=8Vj8HtKTlha&_r=1

Видео Тренировка от обвисших рук канала Денис Черногузов