💪 Ejercita De Forma Integral Tu Cuerpo Con La Gimnasia Psicofisica | Pedro José Añez Tremont

¿Buscas una secuencia de ejercicios que activen y tonifiquen tu cuerpo?. Hoy te comparto una clase detallada de una Gimnasia Psicofísica que llevo muchos años practicando y que me ha a portado múltiples beneficios en diversas ocasiones.

Durante esta clase, te explicaré paso a paso cómo realizar esta sencilla pero eficaz gimansia para que la aprendas y la pongas en práctica, ya verás lo bien que te hará sentir. ¡Cuéntame en los comentarios, cómo te fue!.

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