Йога для красивых и сильных рук 55 мин | Освоение асан: БАКАСАНА, АШТАВАКРАСАНА | Йога дома

Поддержать выходы новых видео и сказать "спасибо":
PAYPAL: https://www.paypal.me/elenabaranenkovaGE

Так же вы можете перевести USDT.
Отправляйте только Tether (TRC20) на этот адрес THFSDMhMTYbsu6LhuJd87DbUuzebQE8Vbg

СберБанк: 4817 7603 5280 1801 (получатель Бараненкова Елена Викторовна)
ЯндексДеньги: 410011067558261

Ссылки на мои каналы:
https://www.instagram.com/yoga_namaste_me/
ВКонтакте - https://vk.com/yoga_namaste_ru
Telegram - https://t.me/yoga_namaste_ru
Сайт - https://www.yoganamaste.ru/

Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
Patreon — https://www.patreon.com/yoga_namaste
YouTube – https://www.youtube.com/channel/UC_8dgr82PrtKj4t50z8CZQg/join

Подписывайтесь на канал, буду рада комментариям! Если во время практики появились вопросы - так же пишите в комментариях.

Красивые балансы в йоге уравновесят эмоциональное состояние, а процесс их освоения поможет развить настойчивость и смирение.

Занимаясь дома уделяйте особое внимание своим ощущениям, с осторожностью выполняйте асаны. Перед занятиями проконсультируйтесь с врачом, при любых болях или неприятных ощущениях прекратите занятия. Комплекс рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортом/йогой. Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора.

#йога #хатхайога #бакасана #аштавакрасана #практикайоги #йогадома #домашняяйога #йогадома #занятияйогой #йогакаждыйдень #yoga #yogapractice #yogateacher

Видео Йога для красивых и сильных рук 55 мин | Освоение асан: БАКАСАНА, АШТАВАКРАСАНА | Йога дома канала YOGA NAMASTE