2. Базовые упражнения домашнего тренинга
Кликни и узнай, как заниматься дома, чтобы укрепить тело и набрать мышечную массу! - http://vmassa.ru/home/?=youtube
В этом видео я показываю базовые упражнения для домашнего тренинга. Именно они являются основой для ваших тренировок дома. Смотрите и применяйте!
Подписывайся на мой канал, чтобы первым увидеть новые выпуски:
http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=sportinstructor1
Порекомендуй друзьям это видео:
http://www.youtube.com/watch?v=r8MYQ-QwPKM
Добавляйся в группу VK:
http://vk.com/ibody
Видео 2. Базовые упражнения домашнего тренинга канала Владимир Молодов
В этом видео я показываю базовые упражнения для домашнего тренинга. Именно они являются основой для ваших тренировок дома. Смотрите и применяйте!
Подписывайся на мой канал, чтобы первым увидеть новые выпуски:
http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=sportinstructor1
Порекомендуй друзьям это видео:
http://www.youtube.com/watch?v=r8MYQ-QwPKM
Добавляйся в группу VK:
http://vk.com/ibody
Видео 2. Базовые упражнения домашнего тренинга канала Владимир Молодов
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
7. Упражнение на пресс, домашний тренинг
Накачка диеты
Как накачать мышечную массу? (видео для новичков)
Как тренироваться, когда в спортзале холодно?
Двойной раздельный тренинг
1. Введение в домашний тренинг
Создание специфических требований
Отзыв Кати Попович
Как улучить результаты теста "Готов ли ты к лету?"
Двойной раздельный тренинг
Суставные боли
Что съесть, чтобы заморить голод?
Когда начинать худеть?
Как увеличить свои результаты в несколько раз?
Как приготовить ужин для похудения?
Миф о похудении №1: нельзя есть 2 часа после тренинга
В какое время нужно спать, чтобы похудеть?
Как похудеть после родов?
5 продуктов, которые делают тебя толстой!
Миф о похудении №3: чтобы похудеть нельзя пить во время тренинга