कैसे ध्यान में प्रकाश दिखाई देने लगता है?

इस विडियो में एक यह बताया गया है कि कैसे साधक को ध्यान के प्रकाश दिखाई देना शुरू होता है. प्रकाश देखने का तरीका भी बताया गया है.

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