Практика. Что я ощущаю в данный момент?

Запись на индивидуальную видеовстречу
(оплата по велению сердца) :
https://www.facebook.com/dassiiserge​​/
https://vk.com/dassiiserge​​
__________________________________________________

Привет. Меня зовут Дассий.
Сегодня практика. Что я ощущаю в данный момент.

Рассмотрим саму практику. Затем тонкости и подводные камни. И вконце конкретные ситуации и случаи когда нужно ее применять.
Сначала о самой практике.

Разделим на две части.

Умственная.
Чем я занят в данный момент.
Прямой понятный ответ. Важно согласованность с целью.
Главная цель естественно духовная.

Чувственная. Переводим внимание на тело мысли эмоции. Важно скорость. Поначалу конечно медленно.

Конкретная польза

Выныриваес из сонного состояния и приступаем к своим задачам.

Мгновенный выход на рабочее состояние в ситуациях растерянности, страха, любых других эмоций и ощущений мешающих достижению текущих целей задач.

Быстрый возврат в момент здесь и сейчас. Не нужно настраиваться находить для этого особое место и терять на это время.

Подводные камни. Сложности.

Напоминаю что в этом плейлисте. Практики свободы Практики которые делаются не всё время а для того чтобы вынырнуть из сонного состояния. То есть достигаем окейного состояния и прекращаем.

Выполнять чувственную часть не в уме. Наоборот, мы забираем внимание у мыслемышалки и направляем его туда, куда нам нужно.
Ситуации.

Ты залип на музыку, картинки в телевизоре или игры. А в этот момент горят задачи по работе, учебе или другие важные дела.

В диалоге с любым человеком тобой руководят эмоции, ощущения или другие напряжения. Это может быть то же стеснение, страх и даже позитив.

Да. Тебе могут навязывать ненужные тебе установки мысли действия на позитивной волне с шутками и улыбкой на лице.

Мысленный диалог навеял фоновое состояние мешающее достижению твоей текущей цели.

Видео Практика. Что я ощущаю в данный момент? канала Дассий