1 NGÀY ĂN EAT CLEAN TĂNG CÂN
1. Sáng: Cháo yến mạch bí đỏ
https://www.youtube.com/watch?v=tOMFQ5FxSkI&t=219s
2. Trưa: Phở gạo lứt xào rau củ
https://www.youtube.com/watch?v=6OWyiXfsNoY
3. Tối: Cơm thịt gà nấm hương
https://www.youtube.com/watch?v=9oyxXIbUWwo
► Fanpage: https://www.facebook.com/emmaphamcuisine
►Website : http://emmaphamkitchen.com
►Instagram :https://www.instagram.com/emmaphamkitchen
Đăng ký tham gia các lộ trình dinh dưỡng nâng cao chất lượng cuộc sống, anh chị vui lòng liên hệ tới Công ty TNHH ROLIE Việt Nam: https://rolie.vn/
1. Tham gia cộng đồng Eat Clean lớn nhất Việt Nam tại link: https://www.facebook.com/groups/eatcleanandhealthynhomansachvasongkhoe
2. Tham gia cộng đồng Detox trẻ hoá làn da ( chuyên về các công thức nước ép, sinh tố, chế độ ăn thải độc theo phương pháp cơ thể tự chữa lành): https://www.facebook.com/groups/detoxtaitaonangluongtrehoalanda
3. Tham gia cộng đồng Ăn Chay Healthy: https://www.facebook.com/groups/anchayhealthy
4. Tham gia cộng đồng làm bánh Healthy: https://www.facebook.com/groups/BANHHEALTHY
Theo dõi đăng ký kênh Youtube về đời sống gia đình nhà Emma tại link: https://www.youtube.com/c/HelloDashiell/videos
© Bản quyền thuộc về Emma Pham Kitchen
© Copyright by Emma Pham Kitchen Channel ☞ Do not Reup
Tố tụng trách nhiệm:
Nếu là công thức nấu ăn hay chia sẻ chế độ ăn uống, anh chị em lưu ý: Tất cả những thông tin trên mang tính chất tham khảo, không mang tính chất chữa bệnh do đó Health Coach Emma sẽ không chịu trách nhiệm về tình trạng sức khoẻ của anh chị. Mọi người vui lòng liên hệ với bác sĩ dinh dưỡng trước khi áp dụng các chế độ ăn hay công thức chia sẻ. Mặc dù các công thức và chế độ ăn đã được Health Coach Emma nghiên cứu và áp dụng thành công. Health Coach Emma gửi lời chúc sức khoẻ hạnh phúc tới tất cả mọi người.
Видео 1 NGÀY ĂN EAT CLEAN TĂNG CÂN канала Emma Pham Kitchen
https://www.youtube.com/watch?v=tOMFQ5FxSkI&t=219s
2. Trưa: Phở gạo lứt xào rau củ
https://www.youtube.com/watch?v=6OWyiXfsNoY
3. Tối: Cơm thịt gà nấm hương
https://www.youtube.com/watch?v=9oyxXIbUWwo
► Fanpage: https://www.facebook.com/emmaphamcuisine
►Website : http://emmaphamkitchen.com
►Instagram :https://www.instagram.com/emmaphamkitchen
Đăng ký tham gia các lộ trình dinh dưỡng nâng cao chất lượng cuộc sống, anh chị vui lòng liên hệ tới Công ty TNHH ROLIE Việt Nam: https://rolie.vn/
1. Tham gia cộng đồng Eat Clean lớn nhất Việt Nam tại link: https://www.facebook.com/groups/eatcleanandhealthynhomansachvasongkhoe
2. Tham gia cộng đồng Detox trẻ hoá làn da ( chuyên về các công thức nước ép, sinh tố, chế độ ăn thải độc theo phương pháp cơ thể tự chữa lành): https://www.facebook.com/groups/detoxtaitaonangluongtrehoalanda
3. Tham gia cộng đồng Ăn Chay Healthy: https://www.facebook.com/groups/anchayhealthy
4. Tham gia cộng đồng làm bánh Healthy: https://www.facebook.com/groups/BANHHEALTHY
Theo dõi đăng ký kênh Youtube về đời sống gia đình nhà Emma tại link: https://www.youtube.com/c/HelloDashiell/videos
© Bản quyền thuộc về Emma Pham Kitchen
© Copyright by Emma Pham Kitchen Channel ☞ Do not Reup
Tố tụng trách nhiệm:
Nếu là công thức nấu ăn hay chia sẻ chế độ ăn uống, anh chị em lưu ý: Tất cả những thông tin trên mang tính chất tham khảo, không mang tính chất chữa bệnh do đó Health Coach Emma sẽ không chịu trách nhiệm về tình trạng sức khoẻ của anh chị. Mọi người vui lòng liên hệ với bác sĩ dinh dưỡng trước khi áp dụng các chế độ ăn hay công thức chia sẻ. Mặc dù các công thức và chế độ ăn đã được Health Coach Emma nghiên cứu và áp dụng thành công. Health Coach Emma gửi lời chúc sức khoẻ hạnh phúc tới tất cả mọi người.
Видео 1 NGÀY ĂN EAT CLEAN TĂNG CÂN канала Emma Pham Kitchen
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
CHIA PUDDING XOÀI SỮA DỪA[Ăn chay healthy] NỘM RAU CỦ THƠM NGON4 CÁCH NẤU CƠM GẠO LỨT DẺO NGON / ăn là nghiện không bị khô ( Best way to cook brown rice)CHÁO YẾN MẠCH CHUỐI VỊ GỪNG TỐT CHO TRẺ NHỎ TỚI NGƯỜI LỚN[Ăn chay healthy] SALAD HẠT ĐẬU GÀ TRỘN THÌ LÀNGÀY 4: THỬ THÁCH 7 NGÀY ĐẨY LÙI GAN, MÁU NHIỄM MỠNGÀY 3: Thử thách 7 ngày uống sinh tố xanh đào thải kim loại nặngĂn thực dưỡng Osawa có tốt không?THỨ 2: THỬ THÁCH 1 TUẦN ĂN CHAY HEALTHY1 NGÀY ĂN THÔ TIÊU HÓA TỐTCháo dinh dưỡng #eatclean #food #emmaphamkitchenĂn Eat Clean có cần làm Detox thải độc không?CHÁO SÚP LƠ ĐẬU HÀ LAN TIÊU HÓA TỐTNGÀY 1: Thử thách 7 ngày uống sinh tố xanh đào thải kim loại nặngTHỨ 6: THỬ THÁCH 1 TUẦN ĂN CHAY HEALTHYCảm thấy mệt ko có năng lượng làm việc hãy uống nước ép #emmaphamkitchen #food #chualanhtunhienDAY 10 - SINH TỐ XANH GIÀU VITAMIN CSinh tố xanh tốt cho hệ miễn dịch trẻ nhỏSINH TỐ XANH TỐT CHO NGƯỜI TIỂU ĐƯỜNGĂn thô những ai nên và không nên áp dụng