Cała micha lodów na redukcje 250 kcal ?! #lody #dieta #redukcja

Najmniej kaloryczne lody na redukcje jakie możecie zrobić w domu !
- mleko migdałowe 100 ml
- kostki lodu
- 150 g owoców typu mrożone truskawki
- 50 g mrożony banan
- kilka świeżych truskawek
- 30 g odżywki białkowej
- 10 g masło z nerkowców
- 2 cienkie wafle ryżowe

Cala micha ma nie wiecej niz 300 kalori !?

Sposób przygotowania krok po kroku na mojej rolce , po więcej przepisów zapraszam na moje Vlogi - dajcie znać jak smakowało 👊♥️

Видео Cała micha lodów na redukcje 250 kcal ?! #lody #dieta #redukcja канала Oskar Tchorzewski