Границы и субъектность в отношениях. "Путь героя" и альтернативные нарративы

Сегодня буду говорить не только про ПРЛ, а и про границы и субъектность в отношениях, про нашу с(т)ранную жизнь и временной парадокс "идиота" )
А ещё про нарративный подход применительно к вопросу про "как смириться с тем, что моя жизнь раньше была так себе, а то и откровенно ужасна".

Если вам был полезен этот эфир, понравилось, чем-то помогло, поставьте лайк, подпишитесь на канал, покажите друзьям )

Спасибо! 🖤

ЗЫ. Прекрасное видео от Марии Жиган о том, почему так тяжело начинать новую жизнь с понедельника) https://www.youtube.com/watch?v=lRFNQZwx6cU

автор обложки стрима: https://deviantart.com/hentelgram

#серийный_психолог #психотерапия #прл #нарратив
___
Мой Телеграм канал: https://t.me/charis_asgard

Поблагодарить и поддержать: https://www.patreon.com/CharisAsgard

Анонимная связь: https://forms.gle/kBMyrDpoWHf1oyv86
__
Вопросы подписчиков:

-- Здравствуйте. Вы упомянули в одном из стримов, что прлщик, как наверное и любой другой человек, в состоянии сильного напряжения начинает оперировать на нулевом уровне реакций, т.е. возвращается к тем реакциям, которые у него выходят автоматом, не контролируя себя. Как поддерживать такого человека в ресурсе, не позволяя ему истощать свой запас энергии, соответственно не позволяя ему выплескивать свое напряжение на окружающих?
Есть ли какие-то методы, определенные secret passwords, формулы, которые можно словесно выразить? Каким конкретно образом "бросать в него печеньки"? Надеюсь, выразила свой вопрос понятно

-- Здравствуйте. В одном из стримов Вы сказали,что когда человек с ПРЛ начинает излечиваться от своей "болезни" он приходит в ужас от того,как жил раньше. Ну это не точные Ваши слова,но смысл таков. Вот у меня сейчас такой период. Меня злят и бесят и удручают все прошедшие годы ада,в котором я жила. Мне их неимоверно жаль... Постоянно думаю,как бы я была счастлива ,как могла бы прожить и детство и юность и взрослые годы...Как можно помочь себе смириться с этим и попробовать отпустить? Заранее благодарю . И благодарю Вас за все стримы,они невероятно полезные.

-- Некоторые психологи говорят, что настоящая психотерапия про "преодоление себя". И чем больше сопротивления в ходе терапии ты испытываешь (и затем преодолеваешь его) тем эффективнее работа. Что вы думаете об этом? Нужно ли идти через "нехочу" и "некомфортно", преодолевать и переступать через себя ради положительных изменений? Спасибо заранее за ответ :)

-- Mожете разобрать вопрос как пережить расставание и измену пограничку (его бросили, что делать), буду очень благодарна

Видео Границы и субъектность в отношениях. "Путь героя" и альтернативные нарративы канала charis_asgard