클라이밍 기초, 아줌마도 가능하다! 천종원 선수의 비법 공개!

#클라이밍 #천종원 #금메달리스트

1년 반동안 꾸준히 하고 있는 클라이밍을 여러분께 소개하려고 합니다.
아시안게임 금메달리스트 천종원 선수에게 비싼(?)과외도 받아봤는데요.

*천선수와 박교수 나이차이는 무려 32년 차이!!! (두둥!)*

아주 기초적인 것들부터 천종원 선수의 볼더링 모습까지 다양하게 담아봤습니다~

운동은 무엇이든 꾸준히가 좋습니다!
클라이밍도 마찬가지입니다~ 어렵지 않아요!

여러분도 도전하세요~

Today I came to B-Block gym in Songdo to meet our esteemed guest, Chon Jongwon!!
He's won numerous national and international awards, most notably in the Asian Games (Gold).

Here he teaches the basic grips and holds as well as his training methods.

Hope you can enjoy climbing!

🎵Music provided by 브금대통령

Видео 클라이밍 기초, 아줌마도 가능하다! 천종원 선수의 비법 공개! канала 발칙한박교수