РАЦИОН НА 1500КАЛОРИЙ / ДЕНЬ ТЮЛЕНЬ /ХУДЕЮ С ВЕСА 167КГ

Здравствуйте ! Меня зовут Алина,мне 29 лет,живу в Краснодарском Крае ст.Ладожская !Я худею с 4 марта 2018г с веса 167кг. С 4 марта 2018г по 15 августа 2019г худела на пп и сбросила 39кг. За это время на ПП вес стоял 7 месяцев .С 15 августа 2019г по 20декабря 2019г худела на ИГ и сбросила 12кг с 20 декабря после операции по удалению желчного пузыря я на дробном питании ! общий сброс веса на на 03.05.2020г 57кг
Мой ИНСТАГРАМ https://www.instagram.com/alina_on_pp_/
Мой VK https://vk.com/id580406578
Моя ПОЧТА Alinaalina1403@yandex.ru
Здесь Вы можете поддержать меня и развитие моего канала

карта сбербанк 5336 6902 8573 4671
PayPal 8806148@mail.ru

ВАФЛИ ИЗ ТЫКВЫ https://www.youtube.com/watch?v=kQ-lVu95yCg&list=PLVPezqAugPhsyc2xpZcBIXKoaRkCxQ-kG&index=50

ТЫКВЕННЫЕ КЕКСЫ https://www.youtube.com/watch?v=i7kpLQxoFLA&list=PLVPezqAugPhsyc2xpZcBIXKoaRkCxQ-kG&index=51

ТЫКВЕННОЕ БРАУНИ https://www.youtube.com/watch?v=ZN4ERx6cFxE&list=PLVPezqAugPhsyc2xpZcBIXKoaRkCxQ-kG&index=54
МОЯ КОЖА https://www.youtube.com/watch?v=QUguUoJF90A&t=1s

ЖИРНЫЕ ФОТО ИЗ ПРОШЛОГО https://www.youtube.com/watch?v=9XMbSHi2UZQ
#худею #стройнею #ешьихудей #похудетьлегко #минус50кг #минус100кг #домавместе #оставайсядома #стопкаронавирус #домалучше #лесли #миляслесли #мотивация #кожапослепохудения #садиогород #домиквдеревне #худетьбезсрыва #обзорпокупок #закупкапродуктов #фикспрайс #светофор #овсяноблин #одеждадопохудения #заготоакиназиму #неделяна1000р #1000р #запор #запорпридиете #голубицкая #отдыхуморя #краснодарскийкрай #голубицкая2020 #отдыхвголубицкой #азовскоеморе #дикийпляж #голубицкая #отдыхуморя #худею

Видео РАЦИОН НА 1500КАЛОРИЙ / ДЕНЬ ТЮЛЕНЬ /ХУДЕЮ С ВЕСА 167КГ канала Алина - мой путь к счастью!