【杏林在線】銀髮餐單

不少長者都因長期病或害怕肥胖而戒口，避免吃太多肉類，但原來長者比中年人需要進食更多含蛋白質的食物，以防止肌肉流失。今集《杏林在線》，會帶大家了解一下，長者應該如何進食，他們的飲食習慣又會如何影響他們的健康。
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