ДИЕТА ЗА СВАЛЯНЕ - Кога да започнем режим за отслабване?

ДИЕТА ЗА СВАЛЯНЕ - Кога да започнем режим за отслабване?

Повечето хора започват заедно с фитнес и "диета", "режим за сваляне", "отслабване". "изгаряне на подкожните мазнини", въпреки че в момента трябва да се фокусират върху тренировки и покачване на мускулна маса и сила. В това видео ще говорим за това кога да започнем процеса на изгаряне на подкожни мазнини и по - точно - какви са условията, в които би било добре да сме на диета за отслабване.

Безплатен разговор за 1-on-1 Силов Коучинг ТУК https://no-bullshit-fitness.com/booking/

Развий предмишниците си и заздрави хвата си със 100% Премиум Магнезиев Карбонат NOBS Chalk, за поръчки ТУК https://no-bullshit-fitness.com/product/nobs_chalk/

Безплатни програми и инстурменти за мъже и жени в секция "Безплатни програми и инструменти" ТУК http://no-bullshit-fitness.com/
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

🎤 NOBS Podcast в Soundcloud, Spotify и iTunes!

NOBS е подкастът за здравословно хранене, тренировки и начин на живот, в който те предизвикзваме да оставиш на страна всички глупости и да се фокусираш върху есенциалните неща в живота!

Soundcloud: https://soundcloud.com/nobspodcast/

Spotify: https://open.spotify.com/show/6UJghuGzIiMkvE4NCqV4mk

iTunes: https://podcasts.apple.com/bg/podcast/nobs-podcast/id1472314697

Castbox:
https://castbox.fm/channel/NOBS-Podcast-id2216767?country=us

Видео ДИЕТА ЗА СВАЛЯНЕ - Кога да започнем режим за отслабване? канала Kaloyan Cholakov