Почему ты откладываешь жизнь и счастливые отношения на потом? Синдром отложенной жизни!

Синдром отложенной жизни. Часто бывает так, что мы откладываем приятные вещи на потом, чтобы сначала сделать то, что полезно, а не приятно. Делу время, потехе - час, как говориться. Но бывают такие ситуации, когда человек постоянно откладывает все самое важное на потом, а до тех пор просто скучает. Это синдром отложенной жизни или синдром отложенного счастья.

Это ситуации, когда человек не живет жизнью на полную катушку, объясняя себе, что, мол, сначала нужно выучиться/получить работу/родить ребенка/переехать в другое место/и т.п, а вот потом-то я и заживу. А пока - нет, нужно потерпеть! И, к сожалению, такая ситуация может продолжаться довольно долго.

В этом видео я расскажу о том, что же такое синдром отложенной жизни (СОЖ), как он формируется и, конечно же, как разорвать этот порочный круг. Приятного просмотра!

00:00 - В этом выпуске
00:47 - Синдром отложенной жизни
01:22 - Отличие от прокрастинации
01:38 - Идея светлого будущего
02:30 - Отличия от целеполагания
04:10 - СОЖ в школе
05:19 - СОЖ и выученная беспомощность
06:20 - Причины. Традиции и воспитание
07:51 - Причины. Перфекционизм
09:05 - Причины. Угнетающая среда
10:11 - Что делать?!
13:40 - ПРАКТИЧЕСКОЕ УПРАЖНЕНИЕ

Ссылка на канал Telegram: https://t.me/evgen_moseev
Моя страница на Patreon - https://www.patreon.com/evgenmoseev

Также смотрите видео по данной тематике:

"Что такое Выученная Беспомощность?" - https://youtu.be/eogt8UToweg
"Психологическое насилие молчанием." - https://youtu.be/rCr3j3UIvRQ
"5 вещей, которые не стоит делать ради мужчины" - https://youtu.be/j7LYy0qsgKw

Фейсбук: https://www.facebook.com/UGNmoseev/
instagram: https://www.instagram.com/evgen_moseev
ВКонтакте: https://vk.com/moseev_psy
Telegram: https://t.me/evgen_moseev

#ОтношенияМужчиныИЖенщины #ОтложеннаяЖизнь #Отношения

Видео Почему ты откладываешь жизнь и счастливые отношения на потом? Синдром отложенной жизни! канала Евгений Мосеев психотерапевт