Cómo mantener la calma en tiempo de crisis?

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MENTE SANA VIDA SANA. Programa No 53. Segunda temporada No 7.

En tiempos de incertidumbre, como el que estamos viviendo actualmente por el COVID19, la calma es imprescindible para que podamos manejar las diferentes situaciones de manera efectiva. He aquí un video donde se contestan muchas dudas y se nos enseña que es posible estar calmados .

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