Tendinitis de psoas ilíaco o psoitis - Qué es, causas, síntomas y tratamiento

Te explico en este vídeo que es la tendinitis del psoas ilíaco también conocida como psoitis y cuales son sus causas, sus síntomas más frecuentes y el tratamiento que se propone desde la fisioterapia para su solución.

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Las lesiones en la cadera y la pelvis constituyen un pequeño porcentaje de las lesiones deportivas con ser dolor en la ingle de la presentación más común. Tendón y problemas musculares (especialmente cuando el tendón y el músculo se encuentran) son las zonas típicas de la queja. La cadera músculo psoas profunda en la pelvis, puede ser irritado por un evento traumático o por el uso excesivo de la flexión de la cadera repetida (flexión). Esta condición no está bien diagnosticada y, a menudo se puede perder, con los jóvenes más probabilidades de ser mujer y un poco más a menudo.

Ambos músculos y psoas iliaco, tienen su origen en la columna lumbar y la pelvis, respectivamente, se unen para el auricular músculo psoas que se convierte en un tendón encaja en una pequeña área de hueso en el muslo, trocánter menor. La bursa ubicada entre la unión musculotendinosa de los psoas ilíaco y el hueso cerca de la cuenca es la más grande en el cuerpo y en algunos casos se encuentra con la propia cadera. Trauma agudo puede causar daño en el tendón resulta en la inflamación, que luego se puede llamar tendinitis y esto puede ser a largo plazo o crónico. La inflamación puede ocurrir alrededor del tendón en las fibras del tendón o lugar en sí mismos pueden tener cambios degenerativos debidos a la sobreexplotación, llamada tendinitis.

El evento traumático más común por lo general implica una contracción del músculo al tratar de alargar y uso excesivo ocurre cuando la flexión de la cadera se realiza en varias ocasiones como correr, bailar, remo y muchos deportes. El músculo psoas ilíaco puede llegar a ser apretado que aumenta las fuerzas ejercidas sobre ella y se inclina la pelvis hacia delante, junto con otros efectos negativos en la pierna durante una actividad. Inicio típico es lento y progresivo y que la gente tenga en cuenta que el dolor se produce en la actividad y el problema se calmó cuando se calientan. A medida que empeora el dolor permanecerá activo durante el período que la instalación después de la actividad se ha detenido, de progresar a dolor continúa, a menos que se tomen medidas. El dolor estará en el ingle, pero puede irradiar a la parte delantera del muslo.

Gestión aguda consiste en movimientos de fisioterapia de reposo, hielo y suave para permitir que el dolor y la inflamación para resolver. El estiramiento puede introducirse gradualmente, comenzando con técnicas muy suavemente y de manera constante para volver al rango completo de movimiento, fuerza y ​​resistencia. Retorno gradual a la flexión de la cadera deportes de baja intensidad debe permitir psoas relacionados con los neumáticos sin esfuerzo excesivo.

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