Végre rávettem magam!! - Bemelegítő Gyakorlatok Helyesen | AvianaRahl
Végre rávettem magam...és komolyan bele szeretném vetni magam a mozgásba. Ennek elengedhetetlen feltétele a helyes bemelegítés, ami nem is olyan egyszerű! :) ** Olvasd el a többit is: van egy ajánlat számodra 2016. december 31-ig!! **
Gondolom átjött, hogy nem vagyok egy sportos alkat és már egy könyök gyakorlattól is kifáradok ( :D ) de remélem ez idővel jobb lesz! Tévhit az, hogy csak azoknak kell sport, akik túlsúlyosak. A sport szükséges a szervezetünk egészséges működéséhez: én ezen felül elsősorban erősödni szeretnék, alakot formálni és sok erőt nyerni a mozgástól! Sok sikert Nektek is!
Köszönjük az Újpesti Oxigén Központnak, hogy náluk forgathattunk! :)
********
Az Újpesti Oxigén Wellness felajánlása számotokra a következő: 1+1 ajánlat :)
Egy edzés áráért kettőt kapsz, ha 10 napon belül újra jössz az Oxigénbe! Azaz ha eljöttsz ide edzeni, vásárolsz egy alkalmat edzésre, és 10 napon belül újra eljössz, akkor az INGYENES lesz!
Ha érdekel ez a lehetőség írj e-mailt ide: salesujpest@oxygenwellness.hu
Add meg a neved, születési dátumod, e-mail címed és telefonszámod a regisztráláshoz
A levél tárgya: Rávettem magam :)
Ezt megteheted: 2016. december 31-ig!
Nincs limit, újra és újra élhetsz ezzel a lehetőséggel a megjelölt határidőig!
Terem címe: 1042 Budapest, Árpád út 47-49.
http://www.oxygenwellness.hu/ujpest/
********
Köszönöm szépen Lánczos Dávidnak a segítséget a felvételekben!
https://www.youtube.com/user/lanczosdavid
Ritának ez volt az első videós szereplése, szerintem roppant ügyes volt és hálás vagyok, hogy rám szánta az idejét és hogy átadta a tudását! Nekem nagyon sokat segített, remélem Nektek is! :)
Közös hashtag-jeink az Instagramon:
#tessekpezsegni
#inspirahl
FACEBOOK - avianarahl
INSTAGRAM - @avianarahl
MEGKERESÉSHEZ - avianarahl@gmail.com
Видео Végre rávettem magam!! - Bemelegítő Gyakorlatok Helyesen | AvianaRahl канала AvianaRahl
Gondolom átjött, hogy nem vagyok egy sportos alkat és már egy könyök gyakorlattól is kifáradok ( :D ) de remélem ez idővel jobb lesz! Tévhit az, hogy csak azoknak kell sport, akik túlsúlyosak. A sport szükséges a szervezetünk egészséges működéséhez: én ezen felül elsősorban erősödni szeretnék, alakot formálni és sok erőt nyerni a mozgástól! Sok sikert Nektek is!
Köszönjük az Újpesti Oxigén Központnak, hogy náluk forgathattunk! :)
********
Az Újpesti Oxigén Wellness felajánlása számotokra a következő: 1+1 ajánlat :)
Egy edzés áráért kettőt kapsz, ha 10 napon belül újra jössz az Oxigénbe! Azaz ha eljöttsz ide edzeni, vásárolsz egy alkalmat edzésre, és 10 napon belül újra eljössz, akkor az INGYENES lesz!
Ha érdekel ez a lehetőség írj e-mailt ide: salesujpest@oxygenwellness.hu
Add meg a neved, születési dátumod, e-mail címed és telefonszámod a regisztráláshoz
A levél tárgya: Rávettem magam :)
Ezt megteheted: 2016. december 31-ig!
Nincs limit, újra és újra élhetsz ezzel a lehetőséggel a megjelölt határidőig!
Terem címe: 1042 Budapest, Árpád út 47-49.
http://www.oxygenwellness.hu/ujpest/
********
Köszönöm szépen Lánczos Dávidnak a segítséget a felvételekben!
https://www.youtube.com/user/lanczosdavid
Ritának ez volt az első videós szereplése, szerintem roppant ügyes volt és hálás vagyok, hogy rám szánta az idejét és hogy átadta a tudását! Nekem nagyon sokat segített, remélem Nektek is! :)
Közös hashtag-jeink az Instagramon:
#tessekpezsegni
#inspirahl
FACEBOOK - avianarahl
INSTAGRAM - @avianarahl
MEGKERESÉSHEZ - avianarahl@gmail.com
Видео Végre rávettem magam!! - Bemelegítő Gyakorlatok Helyesen | AvianaRahl канала AvianaRahl
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![reklám - Valentino Born in Roma Intense](https://i.ytimg.com/vi/3iKYMXT7EH8/default.jpg)
![Csillagjegyek vs. Expressie lakkok](https://i.ytimg.com/vi/JgE-X_1yPZQ/default.jpg)
![reklám - Notino karácsonyi app kuponok](https://i.ytimg.com/vi/2jhvJXJG7e8/default.jpg)
![Júniusi PIXIBOX 2014 | AvianaRahl](https://i.ytimg.com/vi/vB3hMBOjd5s/default.jpg)
![Barbie lábtartásON - Lábápolási Rutin](https://i.ytimg.com/vi/ynk-KEzUCJs/default.jpg)
![Extrém Kat Von D Tusvonalak - Halloween Smink | AvianaRahl](https://i.ytimg.com/vi/XtHIgOF_PCU/default.jpg)
![Top 10 Sminkecsetem | AvianaRahl](https://i.ytimg.com/vi/W4lxFRk8JAk/default.jpg)
![Júliusi PIXIBOX 2014 | AvianaRahl](https://i.ytimg.com/vi/iQ05PANoOJA/default.jpg)
![ÉLETNAPLÓT CSINÁLTAM | minek? & hogyan?](https://i.ytimg.com/vi/64tPOsKouEk/default.jpg)
![ARCFORMÁZÓ MASSZÁZS ÁSVÁNYOKKAL, amint +25 felett neked is csinálni kellene](https://i.ytimg.com/vi/TgbwGStZLXY/default.jpg)
!['Evelin Coelho' KARÁCSONYI KOPOGTATÓJA 1000 Ft-ból | Vlogmas #8](https://i.ytimg.com/vi/gxOcmgvxQKk/default.jpg)
![Kirándulás a 74 éves Nagymamámmal :)](https://i.ytimg.com/vi/Un1E3_XunWw/default.jpg)
![ESKÜVŐI SMINK HAUL: Douglas, Notino, Sephora - legfrissebb szerzeményeim](https://i.ytimg.com/vi/Md5EVtylaGE/default.jpg)
![+ 3000 FELIRATKOZÓ NYEREMÉNYJÁTÉK 2014. május 23-ig (LEZÁRVA)](https://i.ytimg.com/vi/mW4jEqdcHXo/default.jpg)
![Banános Laktózmentes Forró Csoki | AvianaRahl](https://i.ytimg.com/vi/4QWzLFpaw-o/default.jpg)
![Minimal Style | Téli Szoba Dekorok | AvianaRahl](https://i.ytimg.com/vi/V4QhG45fE4k/default.jpg)
![szaudi beauty expo élmények](https://i.ytimg.com/vi/EGU6bI3JZOw/default.jpg)
![VLOGMAS #2 - repülős utazás haza, hóember építés, vicces karácsonyi ajándékok](https://i.ytimg.com/vi/5t246AZuYKA/default.jpg)
![készülj velem - pt. 01](https://i.ytimg.com/vi/jXfWs1J4Vts/default.jpg)
![Pudingos SÍRKŐ Süti Halloweenra | AvianaRahl](https://i.ytimg.com/vi/nADOBzGgoQo/default.jpg)
![DIY ÖTLETEK AZ ESKÜVŐNKRE: préselt virágos ültetőkártya & csiptetős házi üzenőfal](https://i.ytimg.com/vi/TugjSrh-Xe8/default.jpg)